#CosmoBodyChallenge: Spell Your Name & Get Busy
Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia

#CosmoBodyChallenge: Spell Your Name & Get Busy

Tiada alasan untuk tidak teruskan work out sepanjang tempoh perintah berkurung ini!
Foto: Goodhousekeeping

Kamu pasti rindu nak pergi ke gim, kan? Oleh itu, Cosmo telah membuat satu aktiviti senaman menarik yang boleh kamu cuba semasa dalam quarantine ini. Tak perlu pergi gim atau pakai alatan senaman.

Caranya mudah saja, hanya perlu eja nama kamu, nama awal dan nama akhir. Setelah itu, kamu harus ikut setiap senaman yang ada berdasarkan huruf-huruf tersebut. Sounds fun, right?!

Contohnya:

  • A – 50 Jumping Jacks
  • B – 20 Crunches
  • C – 30 Squats

Cosmo Editor, Nisa’ Halid sudah mencuba sendiri cabaran ini and she rocked it! Cosmo mahu kamu di luar sana juga sahut cabaran ini dan jangan lupa tag @cosmopolitanmy. Let’s do this, Cosmoholics!

Saya seorang yang easy-going and make-up enthusiast. Saya obses dengan bronzer! Jika kamu nampak saya sedang ‘usha’ kamu di tempat awam, jangan risau – I’m just admiring your make-up. Saya juga pencinta haiwan lebih-lebih lagi kucing. Bila tidak menulis, saya suka tonton all my favorite series seperti Sex and The City dan Gossip Girl (duh, of course!).

Celebrity Stalker