Ambil 8 Makanan Ini Jika Tak Mahu Jatuh Sakit - Page 8 of 8 - Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia
Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia
Ambil 8 Makanan Ini Jika Tak Mahu Jatuh Sakit

Ambil 8 Makanan Ini Jika Tak Mahu Jatuh Sakit

Begini caranya untuk kamu lawan kuman dan bakteria di dalam perut.

Membersihkan dalaman tubuh bukan saja akan jadikan kamu sihat, malah buatkan kulit juga terasa sihat. Siapa tak nak, kan? Ini senarai makanan antibakteria dan anti-mikrob yang patut kamu tambah ke dalam diet kamu sekarang, to look and feel good:

8 of 8Next
Use your ← → (arrow) keys to browse

8. Bawang Putih

Bila diambil ketika perut kosong, bawang putih boleh menghalang pelbagai penyakit. Bila diambil ketika perut kosong, ia boleh membantu menghalang pelbagai penyakit. Minyak yang terhasil ketika kamu kunyah atau hancurkannya membantu membunuh bakteria berbahaya dan membantu penghadaman.

vvvv

 

Artikel asal: Nikita Upadhyay (cosmopolitan.in)

 

Suka mengembara, cuba resipi baru, buat cross-stitch, masuk muzium – tapi kebanyakannya sempat buat dalam fikiran saja sebab susahnya nak cari masa terluang! Lebih suka memerhati daripada bercakap (penat kan cakap banyak?) dan sangat menghargai seni. Cara jadi wanita bahagia? Jangan peduli apa kata orang. Jika tak penting, masuk telinga kanan keluar telinga kiri. Jangan biar ia mengganggu emosi dan minda kamu.

Sub-Editor