5 Cara Jalani Kehidupan Lebih Sihat
Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia
5 Cara Jalani Kehidupan Lebih Sihat

5 Cara Jalani Kehidupan Lebih Sihat

Ada banyak cara yang kamu boleh lakukan untuk kekal sihat sepanjang masa. Bukan hanya dengan pergi ke gim saja!
5 Cara Jalani Kehidupan Lebih Sihat

Foto: Depositphotos

1. Kurangkan bermalas-malas di bilik tidur, sebaliknya aktif melakukan pilates atau yoga.

2. Gosip? So yesterday. Kurangkan tabiat itu dengan meluangkan waktu berkualiti bersama keluarga.

3. Daripada asyik menonton TV, apa kata kamu kembara ke tempat baru?

4. Elak makan hidangan berminyak dan gantikan dengan buah-buahan serta sayuran.

5. Sibuk bercanda di Tinder? Cukup! Sekarang waktunya untuk kamu cari Mr Right.

Saya seorang yang easy-going and make-up enthusiast. Saya obses dengan bronzer! Jika kamu nampak saya sedang ‘usha’ kamu di tempat awam, jangan risau – I’m just admiring your make-up. Saya juga pencinta haiwan lebih-lebih lagi kucing. Bila tidak menulis, saya suka tonton all my favorite series seperti Sex and The City dan Gossip Girl (duh, of course!).

Celebrity Stalker