11 Superfood Untuk Diet Tahun 2020 - Page 9 of 12 - Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia
Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia
11 Superfood Untuk Diet Tahun 2020

11 Superfood Untuk Diet Tahun 2020

9 of 12
Use your ← → (arrow) keys to browse

Teh Hijau dan Matcha

I love you so matcha buat penggemar teh hijau. Matcha kurang kafein berbanding kopi dan mengandungi l-theanine, asid amino yang membantu kamu fokus tanpa rasa gementar. Teh hijau sudah lama terkenal dengan antioksidan yang sangat tinggi, dan matcha pula mempunyai antioksidan lebih 100 kali ganda tinggi berbanding dengan yang tradisional.

Cara: Lupakan Starbucks! Kamu boleh saja buat matcha latte sendiri di rumah. Campurkan 200 hingga 350ml susu dengan satu sudu teh tepung matcha serta sirap mapel. Clink and drink!

View this post on Instagram

TFW your matcha runneth over

A post shared by Cha Cha Matcha (@chachamatcha) on