Selamat Tinggal Insomnia!
Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia
Selamat Tinggal Insomnia!

Selamat Tinggal Insomnia!

2 of 6
Use your ← → (arrow) keys to browse

Tenangkan diri mental dan fizikal

Image result for relax girl

“Kita susah untuk tidur kerana fikiran tidak bersambung dengan tubuh. Untuk tidur nyenyak, fikiran dan tubuh harus saling bersambung antara satu sama lain. Setkan di minda bahawa kamu benar-benar harus tidur dan tidak memikirkan benda lain,” Kata Heny Ferawati, wellness mentor.

Saya seorang yang easy-going and make-up enthusiast. Saya obses dengan bronzer! Jika kamu nampak saya sedang ‘usha’ kamu di tempat awam, jangan risau – I’m just admiring your make-up. Saya juga pencinta haiwan lebih-lebih lagi kucing. Bila tidak menulis, saya suka tonton all my favorite series seperti Sex and The City dan Gossip Girl (duh, of course!).

Celebrity Stalker