Diet - Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia
Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia

Semua peraturan ini sebenarnya tidak tepat, kata pakar nutrisi, Naomi Mead. Ini penjelasannya

All hail the queen! Jika mahu turunkan berat badan dan kekal langsing, quinoa seharusnya menjadi teman baik kamu mulai hari ini. Mengapa ia digelar ratu superfood? Baca lebih lanjut! Foto: 123rf.com   Quinoa merupakan superfood bukan hanya kerana kandungan vitamin serta mineralnya yang

Kegunaannya bukan saja terhad kepada masakan, malah khasiatnya banyak untuk kesihatan.

Nope! Unicorn dan glitter tak termasuk dalam diet it girl!

Begini caranya untuk kamu lawan kuman dan bakteria di dalam perut.

Tiada lagi alasan untuk makan hidangan berlemak dan tinggi kalori.

Senior Beauty Editor, Nana Ghazali berkongsi perjalanannya dengan diet HCG.

Menurut doktor, 80 peratus faktor kulit sihat adalah daripada pemakanan kamu.

Apakah pula jenis darah kamu dan apa pula pilihan menu paling berkesan?

Mereka adalah A-listers selebriti yang telah berjaya membuktikan cara berkesan mendapatkan tubuh menawan.

Patutlah Devon Aoki sentiasa langsing dan nampak muda!

Kajian terbaru yang kurang enak bagi reputasi susu. Tetapi kamu berhak tahu kan?

Kajian baharu menimbulkan soalan apa yang kamu letak di dalam mug.

Jawapannya pasti mengubah pemikiran kamu tentang makan pagi!