Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia

9 Makanan Sedap Yang Mampu Tingkatkan Mood Kamu

Kajian telah menemui snek yang boleh mengubah perasaan kamu… Ia bukan saja mampu buat kamu lebih langsing, malah kamu akan lebih yakin dan banyak lagi.

Foto: Shutterstock.com

Prev1 of 9
Use your ← → (arrow) keys to browse

1. Salad salmon

Salmon mengandungi asid omega-3, lemak bagus yang penting dalam menyokong fungsi otak dengan meningkatkan memori. Hidangkan salmon kamu bersama walnut (juga sumber omega-3) dan bayam (kandungan magnesium di dalamnya boleh merendahkan tekanan).

Image result for salad salmon

Saya seorang yang easy-going and make-up enthusiast. Saya obses dengan bronzer! Jika kamu nampak saya sedang ‘usha’ kamu di tempat awam, jangan risau – I’m just admiring your make-up. Saya juga pencinta haiwan lebih-lebih lagi kucing. Bila tidak menulis, saya suka tonton all my favorite series seperti Sex and The City dan Gossip Girl (duh, of course!).

Celebrity Stalker