Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia
buah terbaik untuk kulit

5 Sayur Dan Buah Untuk Kulit Flawless

Prev1 of 5
Use your ← → (arrow) keys to browse

Ketepikan semua makanan berminyak dan penuh dengan bahan pengawet atau garam yang tinggi. It is time for organic and healthy food. Kalau kamu mahu kulit yang flawless lah.

Cosmo senaraikan buahan dan sayuran yang harus kamu makan untuk kulit yang berseri dan bebas jerawat. Kalau kamu kurang gemar mengunyah sayuran atau buahan tersebut, guna trik ini – kisar kesemuanya sebagai jus minuman!

buah terbaik untuk kulit

Epal

Kebaikannya: An apple a day keeps the doctor away! Kecuali doktor kamu kacak orangnya, jadi tak kisah kalau perlu berjumpa dengannya setiap minggu. Okay girls, focus! Epal mengandungi serat dan Vitamin C yang akan membuatkan kulit kamu tegang dan berseri. Epal juga mencegah kerosakan radikal bebas yang mempercepatkan penuaan.

Cara penyediaan: Mudah, kamu hanya perlu makan sebiji epal setiap hari selepas sarapan. Ataupun kisar epal dan sapukan jus ke kulit muka kamu dan biarkan selama 10 minit sebelum mencuci dengan air dingin, sekali seminggu.

Fun, wacky and digital junkie. Kalau kamu suka melancong, I am the best travel buddy you will ever meet. Saya menulis semua topik tetapi hiburan dan muzik ialah forte saya. Tiga benda yang buatkan saya gembira – laut, katil yang empuk dan mashed potato.

Randomness