Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia

13 Perkara Yang Boleh Bantu Kuatkan Semangat Kamu

Semua orang tidak terkecuali melalui liku-liku hidup yang sukar. Ketahui apa yang tidak seharusnya kamu lakukan jika perjalanan hidupmu menjadi lebih menyusahkan daripada biasa. Cosmo kongsi 13 perkara untuk kuatkan semangatmu.

 

Foto: Nick Onken

8 of 13
Use your ← → (arrow) keys to browse

8) TIDAK TAKUT KESEORANGAN

Buat kebanyakan, pemikiran untuk keseorangan tidak kedengaran seperti sesuatu yang menyenangkan. Tapi mengambil masa berseorangan dengan diri kamu sendiri boleh menjadi pengalaman yang kuat.

TIP: Ambil sekurang-kurangnya 10 minit sehari untuk duduk diam sendirian tanpa melakukan apa-apa dan hanya berfikir. Fikirkan tentang apa yang kamu mahukan di masa hadapan. Tidak salah untuk berangan.

Kalau tak kenal nampak macam sombong, tapi bila dah kenal rupanya ‘gila-gila’ dan kaki sakat orang. A social butterfly in the concrete jungle that is Kuala Lumpur. Mudah bergaul dan sukakan cabaran serta hargai perbualan mendalam. Curious most of the time, sexy always. Put my best foot forward and is a perfect cocktail of Carrie and Samantha.

Love Expert