Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia

10 Tip Senaman Penuh Inspirasi

 

Tak perlu mulakan hari dengan rasa bloated sepanjang minggu. Ketepikan apa terjadi pada hari minggu dengan senaman ringkas dan pintar dari CosmoBody:

1. Kenapa? Soalan bagus. Berikut adalah 15 alasan untuk bersenam waktu pagi.

2. Lebih seronok! #NoBrainer

3. Ah, bukankah rasa lebih bagus?

4. Dan, rasanya enak!

5. Seperti bersenam, love-hate relationship ini lah lebih bagus.

6. Cari lebih banyak senaman berkesan di sini.

7. Meriahkan dengan lagu parti.

8. Sekali berpeluh, jadikan ia lebih bagus.

9. Macamlah perlu pilih antara kolam renang atau gim?

10. Boleh tahan. Mahu sentiasa fit sepanjang minggu? (Duh.) Lihat CosmoBody, rangkaian on-demand fitness terbaharu dan gaya hidup. 10 hari free trial here!

Artikel asal: ELIZABETH NARINS

Sumber: Cosmopolitan US.