Cosmopolitan - Majalah Paling Laris Di Dunia

10 Selebriti Ini Berjaya Kuruskan Badan Dengan Cara Paling Mudah!

7 of 10
Use your ← → (arrow) keys to browse

7. Jadikan wellness — Bukan weight loss — Matlamat kamu

Berkesan bagi Lena Dunham yang dikatakan tidak mencuba menurunkan berat sedikitpun! “Sekarang, saya bergelut mahu mengawal endometriosis saya dengan diet sihat dan senaman,” ujarnya dalam Instagram. Dia bersenam dengan Tracy Anderson, melakukan yoga dan cuba mengelak makan mengikut selera kerana tekanan. Sama seperti Melissa McCarthy, latihannya untuk watak dalam Spy sangat membantu dan dia tidak perlu risau tentang beratnya.